✅ 스마트폰 명상 어플이 많이 출시되어 요즘은 정말 많은 분들이 어플을 사용하여 어디서든 명상을 즐기실 수 있습니다. 이 중에서 캄, 마보, 코끼리라는 명상 어플을 많이 사용하시는데요. 무료 명상 어플마다 특징들과 장점이 있습니다. 명상 어플 비교해보고 최고의 명상 어플을 추천해보겠습니다.
Contents
Toggle명상 어플 캄 (Calm)
캄은 명상 어플 중에서 가장 많은 콘텐츠를 담고 있는 어플이라고 꼽을 수 있습니다. 주요 기능과 컨테츠를 아래와 같이 정리해보았습니다.
| ➡️ 데일리캄 : 일일 랜덤 10분 명상 컨텐츠 ➡️ 굿나잇 스토리 : 어린이를 위한 스토리텔링 컨텐츠 ➡️ 수면 : 숙면을 위한 명상 컨텐츠 ➡️ 음악 : 클래식, 디즈니 등 다양한 명상 음악 ➡️ 사운드스케이프 : Sound + Landscape 합성어로 풍경소리를 담은 컨텐츠 |
명상 어플 마보
마보는 마음보기의 줄임말입니다. 한국인에게 가장 익숙한 UI를 적용한 어플이고,
‘상황별 마음보기’와 ‘기분별 마음보기’라는 특별한 컨텐츠가 있습니다.
| ➡️상황별 마음보기 – 사랑의 상처로 힘이 들때 – 중독에 대한 마보 – 회사에서 – 면접이나 프리젠테이션을 앞두고 마보하기 – 출근길에 – 걸으며 하는 명상 ➡️기분별 마음보기 – 마음이 너무 분주할때 – 화 났을 때 – 미움과 상처로 힘이 들때 – 실망했을때 – 감사하기 – 나와 모든 사람의 행복을 빌어주기 |
명상 어플 코끼리
명상 어플 코끼리는 기본 명상, 음향 등도 물로 좋은 컨텐츠들을 갖고 있지만 숙면 관련 컨텐츠가 강점인 어플입니다. ‘1:1 맞춤 수면’ 컨텐츠를 통한 스트레스 관리가 목적입니다 🙂
✅FAQ
유명한 명상어플은 어떤게 있나요?
최근 명상 어플 중에서는 캄, 마보, 코끼리를 많이 사용합니다.
명상어플은 무료인가요?
아쉽게도 부분 무료입니다. 메인 컨텐츠들은 유료이며 일부만 무료로 제공되는데요. 퀄리티가 좋은 콘텐츠들입니다.
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